matin

écoutes et analyses musicales

Partons à la découverte (ou redécouverte) de musique de tous les styles et de toutes les époques et analysons ce que nous avons entendu. C’est l’occasion de partager ses souvenirs, de parler musique, instruments, cultures et de choisir, parmi toutes celles entendues, une musique à son goût.

Jeux de mémoire

C’est un atelier qui aide à entretenir et stimuler les fonctions cognitives. Nous travaillons les différentes mémoires grâce à toute sorte d’exercices : reconstituer des mots, des expressions, réviser sa géographie, sa grammaire…

Qi GONG

Le Qi Gong est un art millénaire de santé, comprenant des exercices rapides ou des exercices lents, dans le but de développer l’énergie vitale du corps et de la faire circuler. Le Qi Gong est composé d’automassages, de mouvements en position assise ou debout avec une maîtrise et coordination de la respiration. Son but est : travail de la coordination, de l’équilibre, maintient de la flexibilité et souplesse des articulations, de l’attention et la concentration et procure une détente.

après-midi

Remue-méninges

C’est un atelier qui aide à entretenir et stimuler les fonctions cognitives. Nous travaillons les différentes mémoires grâce à toute sorte d’exercices : reconstituer des mots, des expressions, réviser sa géographie, sa grammaire…

Gazette

Les participants écrivent ensemble des articles sur le quotidien à l’accueil de jour, l’actualité ou des événements marquants mais proposent également divers jeux afin d’éditer une gazette qui sera régulièrement distribuée à l’ensemble des personnes accueillies ainsi que leurs proches.

Corps en rythme

Le rythme est mis à l’honneur : celui du corps, du groupe, de la musique. Nous l’explorons au travers d’exercices divers tels que la marche en rythme sur la musique ou encore les percussions corporelles.